Personal Training
So einzigartig wie du, soll auch dein Training sein.

"Das beste Projekt woran du arbeiten kannst, bist du."

Personal Training hilft dir dabei deinen Schweinehund zu besiegen.

PERSONAL TRAINING
DU BIST ES WERT

Nicht nur Profiathleten oder Schauspieler, auch wer nur fit bleiben möchte und nicht sportliche Höchstleistungen anstrebt, kann auf uns als Personal Trainer zurückgreifen. 

Dein Personal Training ist ein Privattraining, bei dem individuelle Trainingsprogramme von unseren motivierenden und geschulten Trainern durchgeführt werden, sie stehen mit Rat und Tat zur Seite. Dein Personal Trainer ist dein persönlicher Coach für sämtliche Bereiche. Er erstellt einen auf individuelle Voraussetzungen und Ziele abgestimmtes Trainingskonzept. Er erkennt deine Psyche, Kondition und persönliche Zielsetzungen ganz genau.

Mach dein Training einzigartig. Es ist Zeit gemeinsam deine Ziele zu erreichen. 

 

 

WAS BRINGT MIR DAS?
Deine Vorteile
  1. Es ist deine Zeit, nur für dich. Wir stimmen alles genau auf dich ab

  2. Du trainierst effizient & erreichst schnell deine Ziele.

  3. Personal Training orientiert sich an deinem persönlichen (Zeit-)Budget.

  4. Du bekommst professionelle Experten-Tipps rund um dein Workout.

  5. Du lernst, alle Übungen richtig auszuführen.

  6. Du wirst super motiviert und bleibst am Ball.

  7. Wir haben uns auf chronische Schmerzen, Mobilitätsdefizite, individuelles Krafttraining u.v.m spezialisiert.

  8. Wir coachen dich zu Ernährung, Training, Psyche und richtige Bewegung.  

 

WIE LÄUFT ES AB?
Wir machen alles für dich.

Zu Beginn steht eine eingehende Aufnahme der aktuellen Kondition, der körperlichen Verfassung, eventuelle Verletzungen, Schmerzen und der persönlichen Zielsetzung, wie beispielsweise Herz-Kreislauftraining, allgemeiner Konditionssteigerung, Muskelaufbau oder Gewichtsabnahme. Dein Personal Trainer hat direkten und intensiven Kontakt zu dir. Er korrigiert und motiviert dich auf ganz persönliche Art und Weise.

Wähle dein Personal Training in unserem Studio oder bei dir Zuhause.

Wir passen alles, örtlich sowie zeitlich, speziell an deine Bedüfnisse an und bringen Profesionalität, Motivation und Spaß in dein ganz persönliches Training.

 

 

Die wichtigste Wiederholung nach der 10ten, ist die 11te
Wenn du immer alles gibst, egal wie, kannst du dir nichts vorwerfen
Glaube daran, dass du es kannst und schon bist du fast am Ziel