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Dynamax Medizinball Training - Back to the roots

Dynamax Medizinball Training steht für ein funktionell, intensives, dynamisches und mitreißendes Kraft-Ausdauer-Training, sowohl im 1:1 Training als auch beim Workout in der Gruppe. Bälle werfen auf eine besondere Art und Weise. Kraftvoll, explosionsartig und absolut schnell. Hier kannst du deinen Alltag völlig vergessen und dich auf das Jetzt konzentrieren.

Dynamax fordere dich heraus, teste deine Grenzen und gehe darüber hinaus!

Dynamax Medizinball Training - bei uns ganz exklusiv für dich

Geschult werden deine Flexibilität, Beweglichkeit, Koordination, Agilität und Gleichgewicht. Ideal auch für bestimmte Sportarten, verbessert es die Schnell- und Explosivkraft. (Basketball, Tennis, etc.)

Der Fokus liegt auf dem Bewegungsfluss bei alltagsnahen bzw. sportartenspezifischen Bewegungsabläufen, so dass so gut wie alle Übungen in den sogenannten Muskel- bzw. Faszienketten stattfinden.

Durch partnerbasierte Übungen wird die Kooperation zwischen Trainer und Kunde bzw. unter den Teilnehmern gestärkt. Wir trainieren mit dir stehend, gehend und liegend unser Dynamx Medizinball Training.

Medizinbälle werfen, trainieren und Vertrauen können

Die Medizinbälle sorgen durch ihre Größe sowie das weiche und gleichzeitig robuste Material für eine angenehme und sichere Handhabung.

Verschiedene Gewichtsgrößen bringen dich definitiv zum Schwitzen und fordern dich heraus.

Erlebe die Faszination des Medizinball-Trainings selbst und beweise dass du Bälle "fangen" kannst. Spaß und Training sind hier garantiert. Schnappe dir deinen Partner im Training und lerne was es heißt zu vertrauen und sich auf das wesentliche zu konzentrieren.

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