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EMS Training der Wellness-Fitnesslounge Weiden

Unser hoch effektives EMS-Training hier in der Wellness-Fitnesslounge wird euch gefallen. Wir trainieren mit einem kabellosen System i-motion. Mehr Freiheit geht nicht.  Ein Training ein- bis zweimal die Woche ist hierbei bereits völlig ausreichend. In persönlicher Umgebung und ganz auf dich abgestimmt, zeigen wir dir wie effektiv dieses Elektromuskelstimulationstraining (EMS) ist. Trainiere gezielt nahezu alle großen und kleinen Muskelgruppen zeitgleich und erfahre wie einfach es ist, sich einfach nur toll zu fühlen. Lasst euch impulsieren und holt euch eure Traumfigur, euer Wohlbefinden, euer neues Lebensgefühl. Einfach nur genial ist das Hygienekonzept der Kleidung und das hoch effektive, zeitsparend und gelenkschonend Training. Bewegung gegen den Strom,dynamsich und kabellos unter professioneller Anleitung in der Wellness-Fitnesslounge Weiden.

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Was ist EMS? Die Funktion und Wirkung deines neuen Erlebnis

Elektrische Muskelstimulation (EMS) löst durch elektrische Impulse Muskelkontraktionen (Muskelverkürzungen) aus. Heutzutage zählt das EMS Training zu den effektivsten Trainingsmethoden.
Die Einsatzbereiche sind inzwischen vielseitig und erstrecken sich mittlerweile von Straffung über Muskelaufbau bis hin zu medizinischen Rehabilitationstherapien. Das zeitsparende und gelenkschonende Muskelaufbautraining, verbunden mit Fettreduktion, ist bei gestressten Manager/innen, Familienmenschen, Sportmuffeln wie auch Leistungssportler/innen in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Im internationalen Hochleistungssport ist EMS-Training schon lange etabliert. Die in den Anzügen eingearbeiteten Elektroden lösen Impulse aus, die an den Muskel zum Kontrahieren (zusammenziehen des Muskels) weitergegeben werden. Durch die gleichzeitige Stimulation mehrerer Muskelgruppen am Körper, reicht eine Trainingseinheit von nur 20 - 25 Minuten aus, um in wenigen Wochen maximale Effizienz und einen schnell sichtbaren Erfolg zu erzielen. Je nach Hertzfrequenz ändert sich der Effekt auf den Körper (niedrig: Stoffwechseltraining; hoch: Muskelaufbau; sehr hoch: Massage).

Fit im Sport - Neue Impulse setzen

Ein leistungsfähiger, sportlicher Körper gilt mehr denn je als Symbol für Erfolg. Wer mithalten will, muss über hohe Leistungsreserven verfügen ob im Privatleben oder Geschäftsleben. Doch das Training so unterschiedlicher Bereiche wie Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer verschlingt oft Unmengen an Zeit und Energie. Wir von der Wellness-Fitnesslounge haben die perfekte, hocheffiziente und zeitsparende Lösung dafür. EMS-Training als Personal Training in Weiden.

Mach mich fit

Vital und Stark - Geniales Training für deinen Rücken

Rückenschmerzen sind nach wie vor die Volkskrankheit Nr.1. Jung und Alt sind inzwischen gleichermaßen davon betroffen. Stress, einseitige Belastung und Vernachlässigung der Rückenmuskulatur sind die Hauptursachen der Beschwerden. Es gibt viele Ansätze den Rücken wieder fit zu machen, wir bieten eine tolle Möglichkeit dazu, mit absolut schonenden EMS-Personal Training.

Rückenschmerz ade'

Schlank, Straff und Sinnlich - Hol dir deine Traumfigur jetzt

EMS Training setzt dort an, wo herkömmliche Methoden versagen: Gezielt und individuell dosiert werden nahezu alle großen und kleinen Muskelgruppen zeitgleich aktiviert und trainiert – sogar die schwer zugängliche Muskeln an Taille und Hüfte! Und immer mit höchster Sicherheit für den Kunden und Trainer.

Ich will meine Traumfigur jetzt

Unsere Software des kabellosen System i-motion

Wir können mit nur einem Tablet bis zu 10 Personen gleichzeitig in einer Gruppe trainieren, machen wir aber nicht. Um qualitativ und Professionell arbeiten zu können, haben wir bei 4 Personen stopp gemacht. Unsere Trainer ist nahe am Training kann jederzeit eingreifen und stimmt jeden Teilnehmer individeull mit der Software und den Impulsen ab. Sicherheit steht bei uns ganz oben und das jeden Tag auf Neue. Durch den Einsatz der forschrittlichsten Bluetooth-Technologie trainieren wir dynamisch und Ortsunabhängig. Es kann daher auch mal sein dass wir Outdoor trainieren oder in unseren Kursraum gehen. Intuitive und einfache Bedienung von bis zu 20 in Zusammenarbeit mit einem Arzt entwickelten Festprogrammen sowie 6 individuell programmierbaren Impulsen, garantieren dir ein tolles TRainingserlebnis. Und immer exakt auf deine Wünsche abgestimmt.

Bis zu 9 Muskelgruppen sind individuell ansteuerbar. Die Impulszeit ist von 1 – 20 Sekunden und die Impulspause von 0 – 20 Sekunden frei einstellbar. Dadurch sind die i-motion EMS Geräte perfekt geeignet für HIIT-Training (High Intensity Intervall Training).

Gemeinsam mehr erleben. Kämpfen, abnehmen, relaxen, stärken. Stell dich unserer EMS Herausforderung in der Wellness-Fitnesslounge Weiden.

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