In diesem Kurs wirst du lernen 30 Minuten am Stück zu laufen. Wir begleiten dich in der Gruppe 10 Wochen und zeigen dir alles Step by Step worauf du achten musst.

Grundtechniken, die richtige Reizsetzung, das kontinuierliche Training und die Motivation fürs Laufen generell, sind Bestandteil dieses Kurses. In der Gruppe ist es oft viel leichter seinen Wunsch, das Laufen, zu erfüllen.

Mach dich bereit für eine tolle Zeit bei uns und lerne es mit Gleichgesinnten. WICHTIG: BITTE NUR WIRKLICHE ANFÄNGER

Die Kurse finden immer zu festen Terminen statt. Informiere dich deshalb einfach kurz bei uns 

Erfahre mehr über die Termine:  Kontakt

Teilnehmer: Max. 10-12 Personen

Tag: Immer ein Donnerstag meistens 18 Uhr bei uns am Studio, zu Beginn

Dauer: 10 Wochen ab Startdatum, immer 60 Minuten

Wetter: Bei jedem Wetter sind wir unterwegs, außer es ist eine besondere Wetterlage.

Alle Fragen werden in einem persönlichen Gespräch mit deinem Laufcoach vorab geklärt. Was brauchst du, welches Equipment wäre ratsam, welcher Schuh usw.

Dein Mehrwert in unserem SHOP+

- Bis zu 20 Prozent Rabatt bei Sport Sperk Weiden

- 2 x Online Trainingseinheiten Fitnesslounge

Fitnesslounge Laufcoaching wird dich begeistern.